Смотрю обучающие видео и ничего не остаётся

За полгода посмотрела курсов часов на сорок. Ощущение понимания есть, а сделать руками не могу ничего. Возвращаюсь к тому же видео — как будто вижу впервые. Подозреваю, что дело в формате: смотреть легко и приятно, поэтому и не запоминается.